762 kcal per dygn
Det är vad man får i sig om man äter 2 st Naturdiet bars och 2 st Ready-to-drink-tetror. Exakt viktnedgång efter exakt en vecka (måndag morgon till måndag morgon) = -5,6 kg.
Man skulle ju tro att man skulle vara matt och orkeslös med så litet näringsintag, men det känner jag faktiskt inte av, konstigt nog. Det enda som märks är kalla fötter och kalla händer - och lite svängigt humör. Ja, ganska rejält svängigt om man skall tro S - är ungefär som normal PMS :)
Jag drömde att jag åt mat i natt - pasta med köttfärssås. Var jättearg på mig själv i drömmen - för att jag började äta innan kuren var klar :)
Va? -5,6 kg på en vecka??? Man kanske borde prova. Men kan det verkligen vara bra för kroppen? Kan du hålla vikten sen?
Comment by Finna — Tue 23 Jan @ 12:52
Det är helt ofarligt att köra enligt den metoden om man är frisk och kry. Det är ju ca 2-2,5 kg som är glykolreserv som automatiskt läggs på så fort man får i sig “vanlig mat” igen. Men vi kör det som en kick-start och börjar äta sunt efteråt. Lättare med krympt magsäck och en rejäl viktreducering fort.
Comment by annicanu — Tue 23 Jan @ 16:04